
Smoothie med blåbär
2 portioner
Enkelt
5 minuter
Recept på snabbt och gott mellanmål som ger härlig energi. Krydda med nymalen vanilj i vår praktiska vaniljkvarn.
Ingredienser
Tillagning
Ingredienser
Ingredienser
2 st
bananer skurna i bitar
1,5 dl
frysta blåbär
2,5 dl
naturell yoghurt
0,5 st
citroner , rivet skal
cirka 5 - 10 varv
Vaniljtwister (krydda efter smak)
Visa produkter
Tillagning:
Totalt :
5 minuter
Tillagning:
5 minuter
Blanda alla ingredienser i mixer till en slät smoothie. Krydda med mer mer vaniljetwister och citron om det behövs. Servera omedelbart. Blåbär kan ersättas med andra bär eller frukter som jordgubbar, hallon, björnbär, mango eller ananas. Prova dig fram och hitta din egen favorit!
BETYGSÄTT DETTA RECEPT
Vad tyckte du om receptet?
BETYGSÄTT DETTA RECEPT
Vad tyckte du om receptet?
Liknande recept
Liknande recept
Gotländsk Saffranspannkaka![]()

40 MinEnkelt
Gotländsk Saffranspannkaka
40 MinEnkelt
Gotländsk Saffranspannkaka
Snabb och enkel pizza![]()

35 MinEnkelt
Snabb och enkel pizza
35 MinEnkelt
Snabb och enkel pizza
Fluffiga saffranspannkakor![]()

30 MinEnkelt
Fluffiga saffranspannkakor
30 MinEnkelt
Fluffiga saffranspannkakor
Picklad rödlök![]()

60 MinEnkelt
Picklad rödlök
60 MinEnkelt
Picklad rödlök
Saffransvåfflor![]()

60 MinEnkelt
Saffransvåfflor
60 MinEnkelt
Saffransvåfflor
Saffransostkaka![]()

45 MinEnkelt
Saffransostkaka
45 MinEnkelt
Saffransostkaka