COOKIES på DR. OETKERs webbplats

Den här webbplatsen placerar cookies på din dator för att sidan ska fungera bättre och för att hjälpa oss och våra partners att förstå hur du använder vår webbplats. En härifrån fortsatt användning av webbplatsen (genom att klicka, navigera, scrolla) eller att stänga detta cookiemeddelande tolkas som samtycke till att cookies används.

För mer information om cookies och hur man tar bort dem, var god läs vår integritetspolicy.

COOKIES på DR. OETKERs webbplats

Den här webbplatsen placerar cookies på din dator för att sidan ska fungera bättre och för att hjälpa oss och våra partners att förstå hur du använder vår webbplats. En härifrån fortsatt användning av webbplatsen (genom att klicka, navigera, scrolla) eller att stänga detta cookiemeddelande tolkas som samtycke till att cookies används.

För mer information om cookies och hur man tar bort dem, var god läs vår integritetspolicy.

LCHF-smoothie

En god och mättande LCHF-smoothie, som är klar på några sekunder. Kan varieras i det oändliga, med olika frukter och bär, tex blåbär, banan, mango, kokos...

2 portioner

Lyckas lätt 20 Minuter

Ingredienser

Ingredienser

För receptet LCHF-smoothie

Ingredienser:

1 dl matlagningsyoghurt
3 dl mjölk 3%
200 g frysta hallon (frysta eller färska)
2 msk Stevia strö
omkring 0,5 tsk Vaniljtwister

preparation

Förberedelse

1

LCHF-smoothie

Lägg undan några hallon och mixa övriga ingredienser till en jämn massa. Använd stavmixer eller matberedare. Häll upp i ett glas och dekorera med hallonen.